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VIDA SIN DISTRES
S/39.00
- Autor: Mateo Bautista - Roberto F. Ré
- ISBN: 9789508619020
- Encuéntralo en: Libros, Autoayuda, , P. Mateo Bautista
El distrés ha de ser conocido en sus raíces, síntomas y consecuencias; ha de ser prevenido, tratado y gerenciado. El estrés es materia de psicoeducación desde todas las dimensiones de la persona: física, emocional, mental, social, valórica y espiritual. Hemos de ser atletas de la olimpiada de la vida, embajadoras de la distensión y felicidad, gimnastas de la salud mental. Y más vale promover el Euestrés que prevenir el distrés.
ISBN |
9789508619020 |
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Peso |
0.38Kg |
Formato |
21 x 14 cm |
Número de páginas |
336 |